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中医养生注意拔罐的四个误区-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:健康养生知识网 点击:686次


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误解1:拔火罐后洗澡。许多人喜欢拔火罐后洗澡。他们认为这很舒服。事实上,这是非常不正确的。因为此时皮肤处于非常脆弱的状态,洗澡很容易导致皮肤破裂和发炎。

特别是在洗冷水澡时,很容易感冒,因为皮肤的毛孔处于开放状态。建议:长春能治疗癫痫病医院正确的沐浴时间是拔罐后1 ~ 2小时。拔罐后要保暖,洗澡水的温度要稍高一些。误解2:拔罐时间越长越好。许多人认为拔罐时间越长,效果越好。

他们甚至认为拔水泡来显示拔火罐的效果是错误的。因为拔罐时间过长,可能会出现水泡,这不仅会伤害皮肤,还会引起皮肤感染。建议:正确的拔治疗成人癫痫病的方法罐时间应为10 ~ 15分钟。如果你是一个健康状况不佳的老人或小孩,时间应该减半。误解3:在同一个位置重复拉动不能达到两次拉动,但是在同一个位置重复拉动被认为是拉出效果的唯一方法。

事实上,这样做会对皮肤造成损害,如发红和破损& hellip& hel西安癫痫病康复医院lip那么损失大于收益。建议:拔罐时,可在多个部位进行拔罐,以提高疗效。误解4:拉出胸部和腹部许多人认为:我在感到不舒服的地方拉出。如果我胃疼或胸部不舒服,我会把我的胃和胸部拉出来。事实上,这也是错误的。

一般来说,拔罐最好不要拔胸和胃,因为这种拔没有科学依据。建议:湖北治癫痫病的公立医院我们通常在腰部、背部和肩部拔罐。

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