当前位置:首页 > 养生知识 > 正文内容 >

幽默养生 延年益寿养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

时间:2021-10-13 来源:健康养生知识网 点击:686次


  是幽默?语言或表情既有趣或笑,又意味深长,就幽默。滑稽只能诱人笑,而幽默则是让你笑了以后品出了许多道理来。列宁说:“幽默是一种优美、的品质。”正是因为如,有人把幽默看作是人成熟的一种表现。有更多的人则认为幽默是人度,一种贵的人度。

  南非总统(1918年7月18日—2013年12月5日)曼德拉是幽默的典范。82岁的曼德拉8岁孩子的童心,在会见拳王刘易斯的时候,他表示年轻时也是拳击爱好者。于是,刘易斯故意指着的下巴让他打,他笑着作出拳击的姿势。当旁边的人问他,假如年轻时与刘易斯在场上交锋能否取胜,他说:“我可不想年癫娴病吃什么消炎药纪轻轻地就去送死。”多么幽默,意味深长。

  曼德拉自幼性格刚强,崇敬民族英雄,并为民族解放事业做出了不朽的贡献。43岁入狱,在狱中的27个春秋,曼德拉坚持长跑并用冷水洗澡,每天见到清洁工人都会开几句玩笑。愁眉苦脸的军警百思不得其解:这个终身被监禁的囚犯为什么每天都能乐呵呵的呢?狱卒哪能理解,在曼德拉的幽默后面,有比金刚石还要坚定的信念。无论站在荣耀的顶峰,身处监狱的囚室,曼德拉始终保持着一种幽默的人生态度。

  美术大师韩美林是美术界有名的“笑星”,他的秘诀就是“没心没肺,能活百岁”。漫画方成说,笑是“1岁小孩得癫痫病是为什么营养药”,文坛泰斗百岁寿星冰心一直是个快乐老人,著名导演谢添被称作“中国卓别林”,书法喻育之说,常笑笑、不烦恼,书画大师程十发平时天真烂漫、幽默趣,雕塑大师何昭恕是个“幽默老寿星”,等等。

  由此,想到幽默风趣的人往往每一天都在快乐中,即有烦恼也能马上忘掉,而延年益寿。艺术大师的养生秘诀就是豁达开朗、风趣幽默,一辈子保持笑口常开。可见,幽默是通往长寿的一条捷径。因为是通往长寿的一条捷径,所以许多有识之士借鉴它来养生,他们采用幽默养生,在欢乐愉快中达到长寿的目的,它对老年人更有特别的意义吗?笑口常开幽默风趣,又能健康长寿和谐幸新疆那个医院能看癫痫病福,何乐而不为呢?

  从已故南非总统曼德拉身上,从我国艺术大师的幽默人生中,我们可以领悟到幽默给我们的人生带来的好处:人拥有幽默,你必将成为一个很受欢迎的人,你将生活得十分和谐幸福,处处受人点赞,“老有所乐”;幽默可以让你生活愉快,,越活越年轻,“延年益寿”;幽默具有自我激励作用,激励每一个幽默的人勇敢坚强坚定向前,不达目的不罢休,这样你必将“老有所为”、“老有所智”。

  要树立幽默的人生态度,我们要读书、看报,看电视文艺节目,向书中、报上、节目中的幽默人物学习,不断扩大知识面,学习他们的语言、动作、癫痫病大发作该如何治疗表情,使幽默成为一种习惯。要向具有幽默人生态度的人物学习,从一点一滴做起,使自己的日常生活,尤其是待人接物中学习运用幽默,并不断从实践中提高。要把平日学习到的,看到的有关幽默的人物语言、动作、细节记录下来,通过学习实践不断深化。与幽默的人交朋友,互学习提高,把社会上、学校中不断出现的幽默人生,经过个人思考,自己的生活实际,进行实践创新,使幽默更好地运用于生活实践。

  让幽默成为一种人人追求的态度,用幽默养生,在快乐中每一天,忘掉烦恼,追求欢乐。朋友,尤其是中老年朋友们,让我们人人做个幽默无限的人。


健康养生知识网(jkcp.ajtor.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己