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针灸保健的中医养生介绍 针灸推拿

时间:2021-11-22 来源:健康养生知识网 点击:686次


本文导读: 保健灸法是中国独特的养生方法之一,不仅可用于强身保健,也可用于久病体虚之人的康复。所谓保健灸法,就是在身体某些特定穴位上施灸,以达到和气血、调经络、养脏腑、延年益寿的目的。

到了唐代,针灸保健已占有相当位置,如在《千金要方》中,就论述了许多针灸方面用以保健的材料。宋代王执中着的武汉癫痫病医院的排名《针灸资生经》里,记载了用针灸预防多种疾病,如刺泻风门背不发痈疽等。明代医家亦倡导针灸保健,高武在《针灸聚英》里说: 无病而先针灸曰逆,逆,未至而迎之也。 逆,即防病之义。清代潘伟如在《卫生要求》一书中还阐发了针刺的保健作用,他说: 人之脏腑经络血气肌肉,日有不慎,外邪干之则病。古之人以针灸为本 所以利关节和气血,使宝宝抽搐是什么表现速去邪,邪去而正自复,正复而病自愈。
所谓针刺保健,就是用毫针刺激人体一定的穴位,以激发经络之气,使人体新陈代谢旺盛起来,从而起到强壮身体、益寿延年的目的。此种养生方法,就是针刺保健。针刺保健与针刺治病的方法虽基本相同,但着眼点不同,针刺治病着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰,而针刺保健则着眼于强壮身体,增癫痫的早期症状进机体代谢能力,旨在养生延寿。也正因为二者的着眼点不同,反映在选穴、用针上亦有一定差异。若用于保健,针刺手法刺激强度宜适中,选穴不宜多,且要以具有强壮功效的穴位为主。
保健灸法是中国独特的养生方法之一,不仅可用于强身保健,也可用于久病体虚之人的康复。所谓保健灸法,就是在身体某些特定穴位上施灸,以达到和气血、调武汉癫痫病的医院在哪里经络、养脏腑、延年益寿的目的。《医学入门》里说: 药之不及,针之不到,必须灸之 ,说明灸法可以起到针、药有时不能起到的作用。至于灸法的保健作用,早在《扁鹊心书》中就有明确的记载: 人于无病时,常灸关元、气海、命门 虽未得长生,亦可得百余岁矣 。

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