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春季感冒必备的四款药粥 中医常识

时间:2021-11-22 来源:健康养生知识网 点击:686次


本文导读:春季是疾病的高发期,尤其是感冒,那么感冒了怎么办?以下就是春季感冒必备的四款药粥。

1.防风粥

防风15克,生姜3片,葱白2茎,大米50克。煮成药粥后趁热服食,盖被静卧癫痫发作怎么急救用药,以少汗出为佳。可清热祛风,散寒止痛,适于风寒感冒,头痛身痛,畏寒发热,骨节酸痛,鼻塞声重,肠鸣泻泄等。

2.神仙粥

生姜3片,糯米50克,连须葱白5茎,食醋15毫升。先将糯米淘净与生姜末同煮一、二沸后,再黑龙江哪个医院治癫痫病好放进葱白,待粥将熟时,调入米醋,稍煮即可,乘热服食,服后盖被静卧,避风寒,以微汗出为佳。可发散风寒,适用于风寒感冒,头痛发热,怕冷,浑身酸痛,鼻塞流涕,以及胃寒呕吐等。此粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方,因其疗效显著而有 神仙粥 之称,此方为中国中医治儿童癫痫陕西哪家医院好研究院著名老中医沈仲圭的经验方,沈老曾说: 神仙粥专治风寒感冒,暑湿头痛,并四时疫气流行等,初得病三日,服之即解。 此粥专为风寒感冒而设,如属风热感冒,高热烦燥者,则不宜选服。

3.荆芥粥

荆芥10克,淡豆哪个医院可以看颠痫病豉15克,薄荷5克,大米50克。将前三味水煎取汁备用(荆、荷含挥发油,不宜久煎);另将大米煮为稀粥,待粥熟时调入药汁服食,每日2次,连服3天。可发汗解表,清热利咽,退热除烦,适用于伤风感冒,发热恶寒,头痛,心烦,咽痛,失眠等。


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