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清炖牛腩 -

时间:2022-05-15 来源:健康养生知识网 点击:686次


【清炖牛腩】

1.材料:牛腩,小土豆,青椒,姜

调料:合肥到哪里治癫痫好料酒,盐。

2.牛腩切较大的块,入冷水锅加姜片煮开转小火煮一会,用筷子戳里面没有血水渗出即可。

3.牛腩癫娴病能治疗吗?用温水洗净沥干后,切成小方块。

4.加没过牛腩的水煮开,加入料酒和姜片小火炖2小时左右至牛腩酥烂。河北哪治青少年癫痫病好p>

5.小土豆刮去皮,对半切开。

6.青椒切块。

7.牛腩炖烂后,加北京看癫痫病专业医院入小土豆,并调入适量的盐,继续小火炖至土豆酥烂。

8.9.出锅前加入青椒稍煮即可。


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